Todos los adultos deben tomar algún multivitamínico a diario.

DATOS QUE DEBERÍAS SABER. Las vitaminas y los minerales regulan el metabolismo, facilitan la liberación de energía y garantizan que se lleven a cabo funciones importantes en la síntesis de los huesos y los tejidos. Las vitaminas A, E y C, el zinc y el selenio poseen potentes efectos antioxidantes contra los radicales libres. Además, son indispensables para prevenir muchas enfermedades graves como el cáncer, el alzhéimer o las enfermedades cardíacas, entre otras que verá más abajo. Sin embargo, una buena parte de la población no consume la cantidad diaria…

Continúa leyendo ...

Información acerca de la vitamina D.

Información urgente acerca de su nivel de vitamina D Estimado Lector: Si ha nacido antes de 1969, este mensaje es prioritario para usted. Vamos dejando atrás el buen tiempo y entramos en la época más fría y oscura del año, por lo que hay riesgo de que sus reservas de vitamina D estén bajo mínimos. Todos estamos expuestos a este peligro. Nuestro tiempo de exposición al sol es reducido y nuestro organismo ya no puede producir suficiente vitamina D. Pero a partir de los 50 años el riesgo de carencia…

Continúa leyendo ...

Vitamina D de alta calidad en la palma de tu mano.

Vitamina D NUTRILITE™ es el producto perfecto para suplir el desequilibrio nutricional provocado por la falta de vitamina D***. Vitamina D NUTRILITE procede de dos fuentes naturales. Contiene levadura cultivada, una fuente altamente concentrada de vitamina D, desarrollada con gran cuidado en un centro asociado con certificación NutriCert™. La certificación NutriCert™ asegura que el centro asociado cumple con los elevados estándares de calidad de la marca NUTRILITE. Esta levadura procedente de fuentes naturales y rica en nutrientes contribuye a crear un complemento más cercano al amplio espectro de nutrientes presente en…

Continúa leyendo ...

La revolución de la vitamina D – NUTRICIÓN DEPORTIVA.

NUTRICIÓN DEPORTIVA: Beneficios de la vitamina D. La revolución de la vitamina D en el fútbol de élite. El doctor Dolci, jefe del área Bioquímica de MilanLab, diserta con ABC sobre la nutrición en la cima del deporte rey. En el corazón de los Dolomitas, a las faldas de la monumental estación invernal de Kronplatz, emerge Brunico, «la ciudad más feliz de Italia». Sustentada en una potente industria turística, esta localidad de solo 16.000 habitantes es una delicia para los amantes de la nieve y de la naturaleza. Aquí, en…

Continúa leyendo ...

Enfermedades relacionadas a deficiencias nutricionales. Mejora la salud de tu sistema osteoarticular.

Enfermedades relacionadas con la deficiencia de nutrientes en el aparato osteoarticulatorio. – CALCIO: Su deficiencia en la dieta puede provocar severas consecuencias, como huesos débiles y fracturas frecuentes (osteoporosis), dolores articulares o de los huesos, debilidad general, malformaciones del esqueleto (raquitismo), etcétera. – VITAMINA C. Esta vitamina es necesaria para la salud y fuerza de los huesos además es indispensable para la formación de colágeno en articulaciones, tendones y tejidos. – MAGNESIO: (El 65% del magnesio se concentra en los huesos.) La European Food Safety Authority (www.efsa.europa.eu/) ha publicado un dictamen favorable sobre el magnesio y el mantenimiento de la salud de los huesos y dientes.…

Continúa leyendo ...